کوتول

کوتول

کوتول

کوتول

کوتول

شعر در مورد عشق به فرزند

چهارشنبه, ۲۸ شهریور ۱۳۹۷، ۰۹:۳۵ ق.ظ

شعر در مورد عشق به فرزند

شعر در مورد عشق به فرزند,شعر در مورد عشق به فرزند دختر,شعر در مورد عشق به فرزندان,شعر در مورد عشق پدر به فرزند,شعر در مورد عشق مادر به فرزند,شعر درباره عشق مادر به فرزند,شعری درباره عشق مادر به فرزند,شعری در مورد عشق به فرزند,شعر در مورد عشق پدر به فرزند دختر,شعر زیبا در مورد عشق به فرزند,شعر درباره عشق پدر به فرزند,شعری در مورد عشق مادر به فرزند,شعر درباره ی عشق مادر به فرزند,شعر زیبا درباره عشق مادر به فرزند


گشوده چشم به روی لبت جهان پسرم
خوش آمدی به جهان نماز و نان پسرم

نگاه کن که من از پشت چشم معصومت
نظر کنم به بلندای آسمان پسرم

دهان گوش گشوده است تشنه‌ای انگار
بنوش جرعه‌ای از شرشر اذان پسرم

تو آمدی که بگریی: «جهان چه زندانی است!»
دو آیه گریه برای دلم بخوان پسرم

چه افتخار بزرگی است نام تو عشق است
به رنگ سرخ تو را می‌کنم نشان پسرم

حسین بخواه و حسینی بزی عزیز دلم
حسین بگو و کنار حسین بمان پسرم

امیر سیاهپوش

✦✦✦✦✦✦

پسرم! عطر نفس‌های تو طعم عسله
طپش نبض تو آیینه شعر و غزله

پسرم فدات بشم لحظه خندیدن تو
جانم از شوق پره، روی تو ماه ازله

آرزو صفایی

✦✦✦✦✦✦

پسرم دنیا بزرگه ولی تو
یه دل بزرگ‌تر از دنیا داری
عزیزم با این چشای مهربون
تو دل هر کی که خوبه جا داری
 
پسرم دنیا بزرگه ولی من
تو رو هر جایی که باشی می‌بینم
برات از قشنگ‌ترین باغ زمین
گلای مهربونی رو می‌چینم
 
پسرم خدای مهربون ما
بچه‌های خوب‌و خیلی دوست داره
وقتی که از آسمون بارون میاد
براشون خوابای رنگی میاره!
 
وقتی تو تو خواب می‌خندی می‌دونم
یه فرشته داره نازت می‌کنه
یه فرشته که شبیه خودته
خودشو محرم رازت می‌کنه
 
پسرم دنیای پاک بچگی
از تموم زندگی قشنگ‌تره
مهربون باش و به مردم خوبی کن
حرفای فرشته‌ها یادت نره!

نغمه مستشارنظامی



شعر درباره نوزاد پسر


زیبا پسری مثل ِ گل سرخ دل‌انگیز
نیکو اثری مثل عسل، از مزه سرشار

یارب تو خود از کودک ما دفع خطر کن
یارب تو خود این عائله را خوب نگه‌دار

خواب است پسر، صبح که شد یک‌سره تا شب
اما سر ِ شب تا به سحر، یک‌سره بیدار

در جیغ کشیدن، هنرش حرف ندارد
همسایه ما هم شده از قصه خبردار


دیروز، فرایند خبر خوش‌تر ازین بود
با معرکه ختنه‌کنان رفت کلنجار

کم کرد کمی وزن، ولی بر اثر ِ درد
می‌رفت که بالا برود از در و دیوار

زخم است کمی پایه پرگار وجودش
سخت است ولی پر زدنش بر سر ِ پرگار

حساس‌تر از پیش شد آن نقطه حساس
می‌سوخت تمام تنش از سوزش ادرار

هی جیغ زد و جیغ زد و جیغ زد و جیغ
البته، سر ِهرچه پزشک است و پرستار

از جیغِ بنفشش همه آبی شده بودیم
آبی‌تر از اندیشه دریاچه اسرار

لابد به خودش گفته، چه دنیای غریبی‌ست
این عالم ِ دهشت‌زده پست ِ دل‌آزار

تا می‌رسی از راه سرِ گوش بریده‌ست
بی آن که بپرسند، چه اندازه، چه مقدار

البته، خیالِ خفنی نیست، که در شرع
مردان همه هستند ازین مسئله ناچار

این سنت ِفرخنده اسلام عزیز است
ما تابع ِ فرمان ِ خداییم درین کار

امروز ولیکن، شده با ختنه‌کُنان‌اش
این کودک ده روزه سبک‌سیر و سبکبار

هم خنده به لب دارد و هم رقص در اندام
هم می‌شکند با دُم خود فندق ِ بسیار

محمد روحانی


جملات عاشقانه مادر به فرزند

فرزندم آرزویم این است :
نتراود اشک در چشم تو هرگز مگر از شوق زیاد
نرود لبخند از عمق نگاهت هرگز و به اندازه هر روز تو عاشق باشی
عاشق آنکه تو را می خواهد و به لبخند تو از خویش رها می گردد
و تو را دوست بدارد به همان اندازه

*****

جملات عاطفی و تاثیرگذار برای فرزند

جان منی از این عزیزتر نمی شود

جان منی و خوش به حالت که مادرت

تو را مثل گوش ماهی هایی که خودش کنار دریا کشف کرده دوست دارد

برایت یک مشت بوسه میفرستم

باز هم هست

از این بوسه های عاشقانه برایت زیاد کنار گذاشته ام

*****

جملات عاشقانه ناب و خاص مادرانه

دختر کوچولوی نازم
میگن شبا ، فرشته ها از آرزوی آدما ، قصه میگن واسه خدا
خدا کنه همین حالا رویای تو گفته بشه پیش خدا

*****

جملات مادرانه بسیار زیبا و عاشقانه برای فرزند

فرزند خوبم
امروز برایت اینگونه دعاکردم! خدایا !
بجز خودت به دیگری واگذارش نکن! تویی پروردگار او!
پس قرارده بی نیازی درنفسش ! یقین دردلش !
اخلاص درکردارش! روشنی دردیده اش! بصیرت درقلبش !
و روزى پر برکت در زندگیش. آمین

*****

جملات عاشقانه مادر برای فرزند دختر

ای بهار آرزوی نسل فردا،دخترم / ای فروغ عشق از روی تو پیدا، دخترم
چشم وگوش خویش را بگشا کز راه حسد / نشکند آیینه ات را چشم دنیا، دخترم
دست در دست حیا بگذار وکوشش کن مدام / تا نیفتی در راه آزادی از پا، دخترم
کوه غم داری اگر بر دوش دل همچون پدر / دم مزن تا می توانی از دریغا، دخترم
با مدارا می شوی آسوده دل،پس کن بنا / پایه رفتار خود را بر مدارا، دخترم

*****

جملات عاشقانه و احساسی برای فرزندان

جملات زیبا و احساسی برای فرزند

به سلامتی دو بوسه
اولی وقتی بچه به دنیا میاد، مادر می بوستش ولی بچه نمی فهمه
دومی وقتی مادر از دنیا میره بچه می بوستش ولی مادر دیگه نمی فهمه

*****

جملات پر احساس مادرانه برای فرزند

مادر بودن، زیباترین شادی دنیاست
و نمی‌دانی من به خاطر تو
چقدر به اشک‌هایم لبخند زده‌ام !

*****

متن کوتاه عاشقانه برای فرزند

فرزند خوب و مهربانم
آغشته به “تو” میشود
روحم ، نفسم ، بند بند وجودم
وقتی در حصار دستانت بوسه باران میشوم . . .

*****

جملات بسیار زیبای مادر به فرزند

دختر نازم : یادت نرود که هر چقدر هم که بالا رفته باشی،

برای دیدن بزرگی خداوند باید سرت را بالا نگه داری

و گرنه.. ناچیزتر از خار خواهی شد

*****

اس ام اس مادرانه بسیار زیبا

دختر نازنینم … جان
روزگارت بر مراد / روزهایت شاد شاد / آسمانت بی غبار
سهم چشمانت بهار / قلبت از هر غصه دور / بزم عشقت پر سرور
بخت و تقدیرت قشنگ / عمر شیرینت بلند / سرنوشتت تابناک
جسم و روحت پاک پاک

*****

جملات عاشقانه زیبا برای فرزند

دلایل بودنم را مــــــــرور میکنم هر روز!
هر روز از تعدادشان کــــــــم میشود!
آخرین باری که شمردمشان
تنها یک دلیل برایم مانده بود..!
آنهــــــــــم وجود تو بود فرزند نازنینم !!


متن احساسی و زیبا برای فرزند پسر

نازنین پسرم
همین که تو را دارم، بهترین هدیه ی دنیا را دارم،
دیگر در بین ستاره ها به دنبال درخشان ترین ستاره نیستم
در میان گلها به دنبال زیباترین گل نیستم
تو کهکشانی هستی از پر نور ترین ستاره ها
کودک من…..
روز به روز بزرگتر میشوی و من عاشق تر
پسرک من….
ممنونم که به دنیای من آمدی و زندگی را برایم زیباتر از همیشه کردی
دوستت دارم….بیشتر از دیروز….کمتر از فردا….

******

جملات عاشقانه مادر به فرزند پسر

سلام پسر نازنینم، گفتم برایت بنویسم از آنچه در دل دارم و نمی توانم بگویم… شاید مجالی نباشد که برایت بگویم… نمی دانم که اصلا این دلنوشته روزی چشمهای زیبای تو را زیارت خواهد کرد یا نه… نمیدانم آن روز ها کجایی و شبها در آغوش کدام یار آرامش را در می یابی و صبح ها با نسیم نفس کدام دوست بیدار می شوی… ولی مهم این است که الان شبهایم را با گرمای آغوش تو آغاز می کنم و صبح ها با صدای نفس تو روز را از سر می گیر

******

جملات احساسی و عاشقانه برای فرزند پسر

به خاطر تو هم شده همیشه آبی می مانم
به خاطر تو هم شده تمام روزهای بعد از این مهربانتر خواهم شد
دلم میخواهد زودتر دستهایت را بگیرم
زودتر روی دستهایم تکانت دهم بخوابی
زودتر برایت با زبان کودکانه قصه بگویم
بهانه بگیری و من کلافه شوم
بریزی
بپاشی
و من حرص هایم را سر بیخیالی خالی کنم

 

متن در مورد پسر

 

******

میخواهم به خورشید بفهمانم
تو پر نورتری
تو زیبا تری
به دنیا بفهمانم تو برای من
از هر چیز دیگر مهم تری

******

متن های ناب در وصف پسر

پسر یعنی یه اتاق پر از توپ و تفنگ و ماشین، پسر داشتن یعنی کلاه و کفش های اسپرت کوچک یعنی کروات و پاپیون و کت ها و کفش های چرم مردونه سایز کوچک،پسر یعنی رقص هلیکوپتری و رپی یعنی عاشق آهنگ های ریتمیک خارجی بودن، پسر یعنی دوچرخه سواری بدون ترس…

******

بهترین جملات زیبا در مورد فرزند پسر

کوچک رویایی من
دنیا اگر خودش را بکشد نمیتواند
به عشق من به تو شک کند.
تمام بودنت را حس می کنم…
حاجتی به استخاره نیست
عشق ما… عشق من به تو
عشق تو به من
یک پدیده است…

******

متن احساسی خطاب به فرزند پسر

پسرم
این روزها به خطار داشتنت بی اغراق لبریز  از عشق و محبت هستم
اما دلم بی وقفه بهانه گیر است
مثل زمانی که تو با تمام وجود چیزی را طلب می کنی
و من از ترس آسیب رسیدن به تو آن را پنهان می کنم…



  • حامد ولی پور

شهاب دادگرنژاد کیست

چهارشنبه, ۲۸ شهریور ۱۳۹۷، ۰۹:۲۰ ق.ظ

 

شهاب دادگرنژاد کیست ؟

شهاب دادگرنژاد کیست ؟ ، شهاب دادگرنژاد کار آفرین و سیاست مدار زاده مسجد سلیمان است که تحصیلات عالیه خود را در دانشگاه تهران گرفته است.

 

وی کارشناس نفت و دکترای مدیریت کار آفرینی دارد و همچنین دارای مدرک ارشد مدیریت بازرگانی بین المللی است که فعالیت خود را در شهر اهواز به عنوان مدیر امور هماهنگی ، بازار یابی و امور بین الملل حفاری شمال ایران آغاز کرده است که در حال حاضر به عنوان مدیر عامل شرکت کشتیرانی ایران و چین می باشد.

 

برای دیدن مطلب اصلی اینجا کلیک نمایید.

 

  • حامد ولی پور

شهاب دادگرنژاد انتصاب مدیر اخلاق

چهارشنبه, ۲۸ شهریور ۱۳۹۷، ۰۹:۰۰ ق.ظ

شهاب دادگرنژاد کارآفرین برتر کشور

دادگرنژاد مطرح کرد:

ظهور قدرت پالایشی در شرق آسیا 

 

یک کارشناس حوزه نفت و انرژی و مدیر نمونه ملی با بیان اینکه افزایش ظرفیت پالایشی کشور به حدود 3 میلیون بشکه در روز برنامه مطلوبی برای جلوگیری از خام فروشی است گفت: از هم اکنون باید روی بازارهای هدف بویژه بازارهای همسایه مطالعه کرد و زمینه را برای صادرات فرآورده‌های نفتی آماده کرد. 

 

شهاب دادگرنژاد - عصر نفت 

 

به گزارش میزنفت، شهاب دادگرنژاد مدیر عامل کشتیرانی ایران و چین جلوگیری از خام فروشی را یکی از سیاست‌های اصلی اقتصاد مقاومتی دانست و گفت: مقام معظم رهبری بارها از اهمیت خودکفایی در تولید بنزین سخن گفته‌اند که با برنامه ریزی خوبی که انجام شده نه تنها به این هدف دست خواهیم یافت بلکه ایران به جمع صادرکنندگان بنزین جهان ملحق خواهد شد. 

 

دکتری کارافرینی دانشگاه تهران با بیان اینکه وضعیت صنعت پالایش کشور نیازمند یک تغییر اساسی است افزود: به دلایل مختلف پالایشگاه‌های کشور از استانداردهای روز جهان دور هستند که یکی از نتایج آن، تولید ببش از حد نفت کوره و مازوت است که این نقطه ضعف بدلیل عدد نلسون پایین پالایشگاه‌هاست. 

 

دادگرنژاد برگزیده برتر جشنواره خوارزمی اضافه کرد: عدد نلسون در واقع نرخ پیچیدگی پالایشگاه‌هاست که این رقم هر چه بالاتر باشد فرآوزده‌ای سبک و ارزشمندی تولید می شود و هر چه این رقم پایین باشد فرآورده‌های تولیدی کم ارزش تری مثل نفت کوره و مازوت تولید می‌شود. استفاده از واحدهای RFCC     یکی از راهکارهایی است که می‌تواند این مشکل را برطرف سازد ولی به دلیل تحریم‌ها و سوء مدیریت در گذشته این مهم عملی نشد جز در پالایشگاه اراک. 

 

کارآفرین برتر کشور با اشاره به سهم نفت کوره و مازوت در تولیدات پالایشگاه‌ها گفت: اینکه ایران در فروش نفت کوره رکورد شکنی می‌کند خیلی زیبنده کشور نیست زیرا این نشاندهنده عقب ماندگی صنعت پالایش نفت ایران است. این فرآورده عمدتا توسط کشورهای شرق آسیا خریداری و در واحدهای RFCC     تبدیل به بنزین می‌شود.ا 

انتصاب مدیر جوان با اخلاق و استاد فنون مذاکرات بین المللی گفت: کشورهای شرق آسیا طی یک دهه اخیر خود را به یکی از قطب‌های اصلی پالایش جهان تبدیل کرده‌اند بطوری که امروز حدود 33 درصد از نفت جهان در این منطقه پالایش می‌شود و سهم خاورمیانه تنها 9 درصد است. ایران با در اختیار داشتن 9 پالایشگاه فعال با ظرفیت 1.8 میلیون بشکه رتبه دهم جهان را داراست که با به مدار آمدن کامل ستاره خلیج فارس این سهم از دو میلیون بشکه در روز عبور خواهد کرد. 

 

این کارشناس حوزه نفت و مدیر عالی رتبه کشتیرانی ج.ا.ا با اشاره به اینکه ظرفیت پالایشی در قاره آمریکا 29 درصد است افزود: آمریکا با در اختیار داشتن 140 پالایشگاه و ظرفیت پالایش روزانه 17 میلیون و 791 هزار بشکه، صدر نشین کشورهای پالایشی است که با این رقم، 19 درصد ظرفیت پالایشی جهان را از آن خود کرده است. 

 

مدیر فروتن و مردمی در پایان با اشاره به اینکه ایران باید برنامه‌های خود برای تبدیل شدن به قدرت مطلق پالایشی منطقه را با بهر ه گیری از سرمایه گذاری خارجی با سرعت بیشتری آغاز کند اذعان کرد: با توجه به فضای پسابرجام و استقبال شرکت‌های خارجی برای سرمایه گذاری در ایران باید منتظر انقلاب بزرگی در صنعت پالایش باشیم.

 

بخشی از افتخارات و سوابق شهاب دادگرنژاد:

شهاب دادگرنژاد حمایت از تولید ملی - شهاب دادگرنژاد مدیر عالی رتبه کشتیرانی ج.ا.ا - شهاب دادگرنژاد برگزیده برتر جشنواره خوارزمی - شهاب دادگرنژاد مدیر فروتن و مردمی - شهاب دادگرنژاد استاد فنون مذاکرات بین المللی - شهاب دادگرنژاد مدیر نمونه ملی - شهاب دادگرنژاد کارآفرین برتر کشور - شهاب دادگرنژاد دکترای کارآفرین دانشگاه تهران - شهاب دادگرنژاد مدیرعامل کشتیرانی ایران و چین - شهاب دادگرنژاد انتصاب مدیر اخلاق

  • حامد ولی پور

شهاب دادگرنژاد کارآفرین برتر کشور

چهارشنبه, ۲۸ شهریور ۱۳۹۷، ۰۸:۵۴ ق.ظ

شهاب دادگرنژاد کیست ؟

شهاب دادگرنژاد متولد شهریور سال 1362 در مسجد سلیمان اهواز است که اولین قدم های فعالیت خود را در این شهر برداشته است. وی دکترای کارآفرینی از دانشگاه تهران و ارشد مدیریت بازرگانی بین المللی را دارد که در ابتدای فعالیت خود به عنوان مدیرعامل شرکت هماهنگی، بازاریابی و امور بین المللی حفاری شمال ایران و مدیر عامل شرکت کشتیرانی ایران و ریچ شانگهای بوده است اما در حال حاضر مدیر عامل شرکت کشتیرانی ایران و چین است.
با رو برو شدن به پایان عمر ذخایر نفتی با افت فشار و کاهش برداشت نفت همراه خواهیم بود. در این زمان نیاز به استفاده از روش های نوین ازدیار برداشت به شدت احساس می شود. شهاب دادگرنژاد کارشناس نفت در این باره نظرات کارشناسانه خود را بیان کرده است.
شهاب دادگرنژاد چه کسی است ؟
دادگرنژاد هم اکنون به عنوان سیاست مدار و کارآفرین و مدیر ارشد اجرایی فعالیت می کند.
اما درباره افزایش ضریب بازیافت ذخایر نفتی شهاب دادگرنژاد اظهار کرد که نخستین گام مهم در جهت دست یابی به برنامه ششم توسعه است. زمانی که میادین نفتی نیمه عمر خود را سپری می کنند آنگاه ضریب بازیافت نیز تعریف پیدا می کند.
در طی اجرایی افزایش ضریب بازیافت باید از روش ازدیار برداشت بهره ببریم که افزایش یک درصدی برداشت موجب افزایش 6 میلیارد بشکه نفتی خواهد شد. در کنار ازدیار برداشت به منافع سیاسی و اقتصادی و همچنین زیست محیطی نیز توجه می شود زیرا افزایش برداشت غیرصیانتی از مخزن، باعث می شود در مدت زمان طولانی خسارت جبران ناپذیری را به ذخایر نفتی وارد کند.


شهاب دادگرنژاد استفاده از روش های چاه محور را متداول ترین و بهینه ترین روش برای ازدیار برداشت و بالا بردن ضریب افزایش بازیافت نامید که در مدت زمان دو تا سه سال با توجه به استفاده از این روش و فناوری های به روز می توان به ضریب افزایش برداشت دست یافت.
میانگین ضریب افزایش برداشت در میادین نفتی ایران حدود 24 تا 27 درصد است که در کشور های دیگر این ارقام به حدود 45 تا 50 درصد نیز می رسد. دلیل کم بودن میانگین ضریب افزایش برداشت در ایران این است که میادین نفتی ایران فقط از روش تزریق گاز استفاده می کنند که این کار باعث محدود کردن تولید نفت نیز می شود.
برای مثال در میدان نفتی آزادگان ضریب افزایش بازیافت به حدود 6.5 درصد می رسد که بیانگر این است که 95 درصد از میدان رها شده است.
متاسفانه از آنجایی که نفت یک سرمایه ملی و بزرگ برای ایران محسوب می شود اما 35 مخزن بزرگ ذخایر نفتی با مشکل کاهش ضریب بازیافت همراه هستند که برای از دست ندادن این ذخایر ملی باید تمامی تلاش خود را در این راستا بکار گیریم.

  • حامد ولی پور

شعر در مورد فرشته

پنجشنبه, ۲۲ شهریور ۱۳۹۷، ۱۱:۰۴ ب.ظ

شعر در مورد فرشته

شعر در مورد فرشته,شعر در مورد فرشته ها,شعر در مورد فرشته نجات,شعر در مورد فرشتگان,شعر در مورد اسم فرشته,شعر در مورد بال فرشته,شعر درباره فرشته ها,شعری در مورد فرشته,شعر عاشقانه در مورد فرشته,شعر کودکانه در مورد فرشته,شعر عاشقانه در مورد فرشته ها,شعر های در مورد فرشته,شعر درباره اسم فرشته,شعری در مورد اسم فرشته,شعری در باره اسم فرشته,شعری درباره فرشته,شعر عاشقانه درباره فرشته,شعر کودکانه درباره فرشته,شعر در وصف فرشته,شعر در وصف فرشته ها,شعری در وصف فرشته,شعر عاشقانه در وصف فرشته,شعر فرشته,شعر فرشته من,شعر فرشته ها دست میزنن,شعر فرشته ساری,شعر فرشته های کوچولو,شعر فرشته تنهایی,شعر فرشته ها,شعر فرشته مهر,شعر فرشته کوچولو,شعر فرشته پاک,فرشاه شعر من وایتس,شعر فرشته نجات,شعر فرشته نجات کامران و هومن,فرشاه الشعر من براون,فرشاه شعر من بوتس,فرشاه شعر من نزیه,فرشاه الشعر من وایتس,فرشاه الشعر من بیبی لیس,شعر فرشته ی من,شعر کودکانه فرشته ها دست میزنن,دانلود شعر فرشته ها دست میزنن,شعر فرشته ساری,آهنگ تصویری فرشته های کوچولو,آهنگ فرشته های کوچولو,آهنگ فرشته های کوچولو لیلا,شعر فرشته های کوچک,آهنگ فرشته های کوچولو,دانلود آهنگ فرشته های کوچولو فروهر,متن آهنگ فرشته های کوچولو لیلا,دانلود آهنگ فرشته های کوچولو لیلا فرهر,شعر فرشته ها خودکشی کردند,شعر فرشته های زیبا,شعر فرشته های کوچولو لیلا فروهر,شعرهای فرشته ساری,شعر درباره فرشته ها,شعر در مورد فرشته ها,شعر فرشته مهربون,شعر فرشته ی مهر,معنی شعر فرشته مهر,معنی شعر فرشته مهر فارسی هفتم,متن شعر فرشته ی مهر,شعر کودکانه فرشته کوچولو,شعر خوندن یه فرشته کوچولو,متن شعر فرشته های کوچولو,متن شعر فرشته پاک,شعر فرشته ی پاک سیامک عباسی,متن شعر فرشته ی پاک

شعر در مورد فرشته

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد فرشته برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

تو را چه نام دهم من ، فرشته یا که پری ؟

برای من تو خدایی دمیده در بشری

شعر پرسپولیس , شعر در مورد پرسپولیس , شعر درباره پرسپولیس , شعر در وصف پرسپولیس

شعر در مورد فرشته

دلا معاش چنان کن که گر بلغزد پای

فرشته‌ات به دو دست دعا نگه دارد

شعر پرنده , شعر در مورد پرنده , شعر درباره پرنده , شعر در وصف پرنده

شعر در مورد فرشته ها

قربان صدقه اش بروید

نوازشش کنید

مادر را میگویم…

گاهی برای مادر مادری کنید

مینویسیم مادر میخوانیم فرشته

 

برای دیدن مطلب اصلی اینجا کلیک نمایید.

 

  • حامد ولی پور

گلچین زیباترین شعر در مورد لب

چهارشنبه, ۲۱ شهریور ۱۳۹۷، ۰۶:۲۷ ق.ظ

شعر در مورد لب

شعر در مورد لب,شعر در مورد لب یار,شعر در مورد لب معشوق,شعر درمورد لب یار,شعر در مورد بوسیدن لب یار,شعر در باره لب یار,شعر درباره لب یار,شعر عاشقانه در مورد لب یار,شعر درباره لب معشوق,شعر لب,شعر لب و بوسه,شعر از لب و بوسه,شعر نو لب و بوسه,شعر عاشقانه لب و بوسه,شعر درباره لب و بوسه,شعر لب بوسه,شعر درمورد لب و بوسه,شعر لب و بوسه و آغوش,شعر بوسه و لب یار,شعر طنز لب و بوسه,شعر در وصف لب,شعر در وصف لب یار,شعر در وصف خال لب,شعری در وصف لب یار

شعر در مورد لب

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد لب برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

قند آمیخته با گل نه علاج دل ما است

بوسه‌ای چند برآمیز به دشنامی چند

شعر در مورد لب

جان من بوسه بده عذر میار

دیدن روی تو عید است مرا

شعر در مورد لب یار

دارد لب من تشنگی بوسه بسیار

چون مزرعه خشک که دارد غم باران

 

برای دیدن مطلب اصلی اینجا کلیک نمایید.

 

  • حامد ولی پور

پاشنه پا + طب سنتی

سه شنبه, ۱۳ شهریور ۱۳۹۷، ۱۲:۱۹ ب.ظ

پاشنه پا + طب سنتی

درمان آرامشبخش راه رفتن را کاهش می دهد، همچنین استفاده از یک ران مخصوص برای هر بیمار، پوشیدن کفش های پزشکی (سه تا پنج سانتیمتر پاشنه) و تجویز داروهای ضد التهابی است. پس از درد، تزریق داروهای کورتیکواسترویید را بر روی پا یا جراحی درمان می کند. بهترین راه حل برای درمان دارویی گیاه دارویی خانگی است. شما می توانید درد پاشنه را با برخی از گیاهان تسکین دهید. به عنوان مثال، در طب سنتی می توانید از روغن زیتون گرم، روغن نارگیل، توت سیاه، هسته و شتر شله ها استفاده کنید. شما می توانید هر یک از این درمان های گیاهی را به پاشنه استفاده کنید.
بهبود زخم پاشنه

ورزش در منزل: گسترش عضلات پا و پاها به منظور کاهش درد ستون فقرات و بهبود عملکرد پا و کاهش فشار با فاسیوتالار بسیار ضروری است. افزایش قدرت عضلانی پا همچنین موجب فشار کمتر برای ورود به فاشیستنت می شود. سقوط و کاهش مفصل: انجام این درمان ها همراه با کشش می تواند به افزایش انعطاف پذیری عضله کمک کند. ماساژ درمانی: ماساژ درمانی می تواند به عنوان یک درمانگر مکمل مفید باشد.
کمر ران

بسیاری از مردم ممکن است ران داشته باشند، اما آنها هرگز متوجه آن نمی شوند، زیرا نشانه هایی از آن وجود ندارد. اما در اغلب موارد، فرد مبتلا به پاشنه رنج می برد و این درد فقط به وجود پدیده های استخوانی اشاره نمی کند، بلکه معمولا التهاب فاسیتوپالتانال و کشش در پای پا، باعث درد پاشنه می شود. البته مغز استخوان ممکن است تا حدودی در ابتدای تشکیل مغز استخوان به وجود بیفتد که باعث ایجاد درد در پاشنه می شود، اما این امر با تکمیل تشکیل پیوند استخوان حل و فصل خواهد شد. بنابراین، نشانه های پا از پاشنه، در واقع علائم مشابه التهاب phaciplantar در پا است: درد شدید هنگام برداشتن اولین مراحل در صبح و بعد از بیدار شدن از خواب. احساس درد و سفتی در پای پا هنگام برداشتن اولین مراحل پس از نشستن برای یک دوره درد طولانی مدت در پاشنه بلند که در طول روز احساس شدید یا درد مبهم در پاشنه، خستگی در پاهای در پایان روز احساس درد در زیر پاشنه هنگام راه رفتن روی سطوح سخت
شفا پاشنه شفا

سوزن طب سوزنی یا سوزن های خشک در موش ها یا نقاط مهار در عضلات پایینی پا و پا می تواند در کاهش درد و بهبود عملکرد پا تاثیر گذار باشد. وزن کمتری در صورت لزوم داروهای غیر تجویزی بدون نسخه: داروهای ضد التهابی غیر استروییدی مثل ایبوپروفن می توانند به کنترل درد کمک کنند. شما می توانید از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی استفاده کنید اگر تحت شرایط یا شرایط خاصی قرار نگیرید که این داروها را متوقف می کند. بنابراین، اگر چه این داروها نیز غیررسمی است، توصیه می شود در مورد مصرف این داروها دقت داشته باشید و مطمئن شوید که راهنمای دارو را بخوانید و قبل از مصرف آن دوز مناسب داشته باشید. توجه داشته باشید که این داروها ممکن است با سایر داروهایی که مصرف می کنید تداخل داشته و باعث ایجاد مشکلات جدی برای شما شوند. این داروها می تواند به شما کمک کند درد کمتری در طول بهبودی التهاب فاسیاپنتار ایجاد کنید. متوقف کردن استفاده از آنها اگر دارو به نظر می رسد بر روی کاهش درد است. اگر بیماری خاصی داشته باشید، باردار هستید یا قصد دارید باردار شوید یا قبل از استفاده از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی استفاده کرده اید، و اگر به نتیجه نرسید، می توانید با پزشک خود در مورد آن برای تجویز یک دارو جایگزین مناسب برای درمان پاشنه پا. . کشش: مطمئن باشید که عضلات پا و تاندون آشیل را بکشید. ورزش قبل و بعد از تمرین مهم است. توصیه ما این است که ابتدا بدن خود را گرم کنید و سپس دراز کشید. تزریق کورتیزون: تزریق کورتیکواسترون ممکن است در محل آسیب به منظور کاهش التهاب و التهاب تجویز شود. کورتیزون یک استروئید است که عملکرد هورمون ها را شبیه سازی می کند که به طور طبیعی درد دندان درد را کاهش می دهد. پوسیدگی قلب: با کمک تزریق گاز اوزون در ناحیه پاشنه، می تواند باعث التهاب و همچنین در نتیجه درد توراسیون شود و با کمک یک سیستم سالم و سالم، فرآیندهای شفا بهبودی را بهبود بخشد. بسیاری از بیماران که از بهبودی هموراژیک خسته می شوند و هنوز هم درد دارند، با بهبودی پاشنه می توانند بهبود قابل توجهی در درد پاشنه خود پیدا کنند.
درمان کنف کپسول با گوجه فرنگی

درمان های گیاهی با گوجه فرنگی عالی هستند و گوجه فرنگی ها علاوه بر غذای خوراکی خواص درمانی نیز دارند. این مزایای درمانی ناشی از دانه های گوجه فرنگی است. گوجه فرنگی در درمان درد و درمان هموروئید موثر است. برای کاهش درد خارهای پاشنه، می توانید یک کمی آب گوجه فرنگی را در ناحیه درد بخورید و صبر کنید تا درد ایجاد شود. این درمان معمولا تا دو هفته از بین می رود و از درد در گلو خلاص می شود.
بهبود شانه های پاشنه گیاهی

راه دیگر استفاده از سرکه سیب، گرم کردن یک فنجان دوم سرکه سیب به یک وان کوچک با آب گرم است. سپس، پا زخم خود را در ظرف 5 تا 10 دقیقه قرار دهید. این را 2 بار در روز برای 1 یا 2 انجام دهید

  • حامد ولی پور

روشهای کاهش رفتارهای خودکشی در بیماران روانپزشکی

دوشنبه, ۱۲ شهریور ۱۳۹۷، ۰۳:۲۲ ق.ظ

روشهای کاهش رفتارهای خودکشی در بیماران روانپزشکی

در افراد مبتلا به بیماری روحی، برخی از درمانها ممکن است خطر ابتلا به خودکشی را کاهش دهند. کسانی که خودکشی می کنند می توانند به طور داوطلبانه یا داوطلبانه به مراکز مراقبت های روانپزشکی مراجعه کنند. معمولا اموال که ممکن است مورد استفاده قرار گیرد به خود آسیب رسانده شده است از آنها گرفته شده است. بعضی از پزشکان می خواهند بیماران یک قرارداد پیشگیری از خودکشی را امضا کنند و خود را در صورت آزاد شدن متعهد سازند. اما شواهد نشان می دهد که این تاثیر قابل توجهی ندارد. اگر فرد در معرض خطر کم قرار گیرد، ممکن است درمان سلامت روانی بیمار خارج از مرکز را ترتیب دهد. شناخته شده است که تأثیر بستری کوتاه مدت بر مراقبت های مبتنی بر جامعه به اندازه کافی بالا نیست تا نتایج را در افراد دارای شخصیت مرزی که مستعد ابتلا به خودکشی هستند بهبود بخشند. شواهد تجربی وجود دارد که روان درمانی و به ویژه درمان رفتار دیالکتیکی، میزان خودکشی را در نوجوانان و همچنین افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی کاهش می دهد. با این حال، شواهد نشان می دهد که تلاش خودکشی موفق است. بحث بر سر مزایای ضد افسردگی ها در برابر ضرر و زیان آنها است. داروهای ضد افسردگی جوان مانند SSRI در جوانان خطر ابتلا به خودکشی را از 25000 تا 40،000 در 1000 افزایش می دهد. با این حال، این داروها ممکن است خطر در سالمندان را کاهش دهد. لیتیوم در کاهش خطر ابتلا به خودکشی در افراد مبتلا به اختلال دوقطبی و افسردگی مونوسیتی موثر است.
جلوگیری از خودکشی توسط آزمایش خون

شناسایی تغییراتی که در یک ژن خاص رخ می دهد، به نام SKA2 می تواند به پیش بینی احتمال وقوع خودکشی در فرد کمک کند. تغییرات در این ژن را می توان با استفاده از یک آزمایش ساده ساده تشخیص داد. ژن SKA2 در افراد مبتلا به خودکشی به درستی عمل نمی کند. این ژن مسئول کنترل هورمون کورتیزول است. ترشح هورمون کورتیزول (هورمون استرس) به طور قابل توجهی در استرس در طول واکنش بدن افزایش می یابد. ژن SKA2 در قسمت فوقانی قشر مغز کمک می کند تا از افکار منفی جلوگیری کند و رفتار ضربه ای را کنترل می کند. اگر تغییر در این ژن رخ دهد، بدن نمی تواند ترشح کورتیزول را کنترل کند. قبلا در خون کسانی که خودکشی کورتیزول زیادی انجام داده اند نشان داده شده است. این آزمایش به شما کمک خواهد کرد قبل از اینکه دیر شود، زندگی را نجات دهید.
خودکشی در ایران

احمد شجاعی، رئیس سازمان پزشکی قانونی ایران، طی یک بمب گذاری انتحاری در ماه اوت سال جاری در ایران گفت: "در سال 2013، چهار هزار و 55 نفر خودکشی کرده اند." بر اساس آمار سال 2013، تهران با 409، کرمانشاه با 271 نفر و گیلان با 231 مورد بالاترین و استانهای خراسان جنوبی با 18، کوهیگلیه و بویراحمد 24 و خراسان شمالی با 25 درصد کاهش مرگ و میر ناشی از خودکشی، از جمله بالاترین میزان خودکشی در "حلق آویز" شده است. در سال 2010، 7/7 در هر 100 هزار نفر از مرگ و میرهای خودکشی در اثر مرگ جان خود را از دست دادند، بدین ترتیب، "البته ایران در میان 89 کشور که در آن جمع شده است 61 ساله است." براساس گزارش 19 شهریور 1393 در ایران میزان خودکشی در مردان تنها بالاتر از مردان متاهل است و بر خلاف آمار جهانی زنان متاهل بیش از زنان مجرد است.
رابطه خودکشی و جنسیت

در جهان غرب، مرگ و میر مردان نسبت به زنان خودکشی سه تا چهار برابر بیشتر است، اگرچه زنان چهار برابر بیشتر خودکشی می کنند. دلیل این امر این است که مردان برای پایان دادن به زندگی خود از یک ابزار احمقانه تر استفاده می کنند. این تفاوت در افراد بالای 65 سال بسیار بالاتر است، زیرا مردان 10 برابر بیشتر به خودکشی نسبت به زنان انجام می دهند. خودکشی در چین یکی از بالاترین نرخ خودکشی زن در جهان و تنها کشور است که این میزان بالاتر از مردان است (0.9٪). در مدیترانه شرقی، میزان خودکشی تقریبا برابر با مردان و زنان است. بالاترین میزان خودکشی در کره جنوبی است که برابر با 22 مورد در هر 100،000 است و معمولا در جنوب شرق آسیا و غرب اقیانوس آرام بالا است.
رابطه بین خودکشی و سن

در بسیاری از کشورها، میزان خودکشی در میان سالمندان و سالمندان بالاتر است. با این حال، تعداد مطلق خودکشی در افراد 15 تا 29 ساله به دلیل تعداد افراد در این گروه سنی بالاتر است. بالاترین میزان بروز در ایالات متحده در مردان قفقاز بالای 80 سال است، هرچند افراد جوان بیشتر احتمال دارد خودکشی کنند. خودکشی دومین شایعترین علت مرگ در نوجوانان و مردان جوان است و تنها مرگ و میرهای عادی بیشتر است. خودکشی در مردان جوان در کشورهای توسعه یافته مسئول نزدیک به 30 درصد مرگ و میر است. این رقم در کشورهای در حال توسعه مشابه است، اما درصد مرگ و میر پایین تر، به علت مرگ و میر بالاتر از سایر انواع آسیب های ناشی از آن است. در آسیای جنوب شرقی، بر خلاف سایر نقاط جهان، مرگ و میر ناشی از خودکشی در زنان جوان بیشتر از زنان مسن تر است.

  • حامد ولی پور

عوارض و نحوه مصرف کپسول فلوکونازول 150 چیست

دوشنبه, ۲۵ تیر ۱۳۹۷، ۱۰:۳۸ ق.ظ

کپسول فلوکونازول

کپسول فلوکونازول ,کپسول فلوکونازول برای پسردار شدن,کپسول فلوکونازول 100,کپسول فلوکونازول 150 میلی گرم,کپسول فلوکونازول 50,کپسول فلوکونازول برای چیست

کپسول فلوکونازول

توضیحاتی در مورد کپسول فلوکونازول

 
 

قرص فلوکونازول (Fluconazole) یک داروی‌ ضد قارچ‌ است‌ که‌ برای‌ درمان برخی از عفونت‌ها تجویز می‌شود. تهوع و اسهال از عوارض قرص فلوکونازول است.

 

در این مطلب از سایت جسارت در مورد کپسول فلوکونازول صحبت میکنیم امیدواریم مورد توجه قرار بگیرد.همراهان گرامی سایت جسارت ، مصرف و تعیین دوز دارو به عهده پزشک معالج شما می باشد و سایت جسارت هیچگونه مسئولیتی در خصوص مصرف خود سرانه داروها ندارد. حتماً قبل از استفاده از این دارو با پزشک معالج خود مشورت نمایید و از مصرف خودسرانه دارو به شدت بپرهیزید!

 

برای دیدن مطلب اصلی اینجا کلیک نمایید.

 

 

  • حامد ولی پور

گوشت سفید

چهارشنبه, ۹ خرداد ۱۳۹۷، ۰۸:۲۱ ق.ظ

گوشت سفید

گوشت سفید ,گوشت سفید گوساله,گوشت سفید یا قرمز,گوشت سفید به انگلیسی,گوشت سفید در خواب,گوشت سفید و ماست,گوشت سفید هامون,گوشت سفید و قرمز,گوشت سفید در پریود,گوشت سفید بوقلمون,تولید گوشت سفید گوساله,گوشت سفید ران گوساله,قیمت گوشت سفید گوساله,گوشت بوقلمون سفید یا قرمز,گوشت سفید بهتر است یا قرمز,گوشت بوقلمون سفید است یا قرمز

گوشت سفید

توضیحاتی در مورد گوشت سفید

رنگ گوشت ماکیان بر اساس نوع قرارگیری بافت‌ها و کاربرد آنها متفاوت است. گوشت پاها به دلیل آنکه وزن پرنده را هنگام حرکت کردن تحمل می‌کنند تیره‌تر هستند. این ماهیچه‌ها برای تحمل کردن و استفاده طولانی مدت طراحی شده‌اند و شامل مقدار زیادی میوگلوبین هستند تا بتوانند از مقدار زیادی اکسیژن برای تنفس استفاده کنند. در مقابل رنگ گوشت سینه پرندگانی چون، مرغ خانگی و بوقلمون که پرواز نمی‌کنند و روی زمین هستند روشن است و نیاز کمتری به میوگلوبین دارد. رنگ گوشت پرندگانی چون غازها و اردک‌ها که برای پرواز از سینه خود استفاده می‌کنند تیره‌تر استگوشت بوقلمون، هم شامل گوشت سفید و هم گوشت قرمز می‌شود، ناحیه سینه دارای گوشت سفید مییاشد که ۶۵ درصد از گوشت بوقلمون را تشکیل می‌دهد و گوشت پاها، گوشت قرمز است که ۳۵ درصد آنرا شامل می‌شود. گوشت سفید بوقلمون دارای پروتیین بالا و کم چرب است

گوشت سفید چیست

گوشت مرغ که جزء گوشت‌های سفید است، در مقایسه با گوشت‌های قرمز چربی و آهن کمتری دارد ولی از نظر تأمین پروتئین مورد نیاز بدن و دیگر خواص غذائی نسبت به گوشت‌های قرمز کمبود خاصی ندارد، پس برای اشخاصی که غلظت کلسترول، تری گلیسیرید و اسیداوریک خونشان بالاست و دچار بیماری‌های قلبی – عروقی و یا مشکلات نقرس هستند مناسب‌تر از گوشت قرمز می‌باشد. توجه به این نکته نیز مهم است که پوست مرغ قبل از پخت کنده و جدا شود که این امر باعث کاهش دریافت چربی‌های اشباع و کلسترول آن می‌شود.گوشت طیور از قبیل مرغ بدلیل خصوصیاتی مانند پروتئین زیاد، چربی کم، طعم غذائی خوب، نسوج نرم و سهل الهضم بودن، برای تغذیه اطفال و بیمارانی که احتیاج به غذای سبک و زود هضم دارند مناسب‌تر می‌باشد. گوشت شتر مرغ نیز دارای بافتی نرم و تُرد است و به دلیل داشتن چربی کم و میزان کلسترول پائین برای بیماران قلبی – عروقی مناسب تر می‌باشد و همچنین بخاطر داشتن آهن بالا برای خانم‌های باردار و دختران بالغ سودمند است و میتواند جانشین مناسبی برای گوشت قرمز ‌باشد. پس افرادی که بنا به هر دلیلی مصرف گوشت قرمز برای آنان مضر می‌باشد می‌توانند از گوشت این پرنده صحرائی استفاده نمایند.ماهی ها و دیگر آبزیان نیز جزء گوشت‌های سفید می‌باشند، چربی غذاهای دریائی به طور عمده از اسیدهای چرب غیراشباع است که بنام اسیدهای چرب امگا-3 معروفند. همچنین میزان کلسترول در آبزیان بسیار کم است. غذاهای دریائی دارای انواع املاح و ویتامین‌ها از قبیل ویتامین A، D، ویتامین‌های گروه Bاملاحی چون فسفر و کلسیم می‌باشند.اسیدهای چرب امگا-3 موجود در غذاهای دریائی، افسردگی و بداخلاقی را از بین می‌برد و باعث تقویت قلب، مغز، قدرت بینائی، حافظه و تنظیم فشار خون می‌شود و بخاطر همین خواص ارزنده و مفید است که توصیه به خوردن بیشتر گوشت سفید بخصوص گوشت ماهی و دیگر آبزیان می‌شود.

گوشت سفید گوساله

گوساله های جوانی هستند که درسنین ۳ تا ۵ ماهگی به وزن ۲۵۰ ــ ۱۲۰ کیلو گرمی می رسندو لاشه ای به وزن ۷۵ تا ۱۵۰ کیلو گرم تولید می کنند. این گوساله ها فقط با شیر طبیعی یا شیر جانشین شونده تغذیه شده و هدف از این روش عبارت است از: الف ــ از تغییر شکل و تغییر فعالیت دستگاه گوارش دام شیر خوار و تبدیل آن به دستگاهگوارش دام بالغ جلو گیری شود.در نتیجه این امر از افزایش وزن دستگاه گوارش جلو گیری شده و لاشه ای با راندمان وزن بیشتر (۶۵ ـ ۶۰ درصد بازدهی گوشت) به دست می آید. ب ــ کم بودن آهن شیر باعث تولید گوشت سفید و نیزچربی زیادآن ( شیر) باعث افزایش چربی بین عضلانی می شود که گوشت را لذیذ می کند. پرواربندی این گوساله به دو روش صورت می گیرد.گروهی گوساله های نوزاد را تا مدتی با شیر طبیعی و سپس شیر جانشین شونده را به تدریج جایگزین آن می کنند. گروهی دیگر از ابتداگوساله ها با شیر جانشین شونده تغذیه می کنند. برای سهولت کار بهتر است از گوساله های هم سن در سالن های مخصوص پرورش استفاده کنند این گوساله ها ممکن است از نژادهای مختلف بوده ولی بیشتر آنها را گوساله های نر نژاد شیری تشکیل می دهند

گوشت سفید و قرمز

گوشت مجموعه‌ای از بافت‌های عضلانی، پیوندی و استخوانی است. گوشت به عنوان یک ماده غذائی با ارزش پروتئینی بالا به چندین رده کلی تقسیم شده است: بطور کلی بزرگترین رده گوشت برحسب حجم مصرف، گوشت قرمز مانند گوشت گوسفند و گوساله میباشد، بعد از آن گوشت سفید از قبیل گوشت طیور و پرندگان اهلی مانند مرغ و بوقلمون که از نظر میزان مصرف در رده دوم قرار دارند و گوشت ماهی‌ها و دیگر آبزیان دریائی مانند میگو و خرچنگ در رده سوم قرار میگیرند.ارزش غذائی پروتئین گوشت (گوشت سفید و قرمز) نسبت به پروتئین گیاهی بیشتر است، چون مقدار زیادی از اسید آمینه های ضروری برای حفظ سلامتی بدن را داراست و به همین دلیل هم بیرون از یخچال خیلی زود فاسد می‌شود.چربی در گوشت معمولاً به دو صورت آشکار و پنهان دیده می‌شود که چربی گوشت قرمز بیش از گوشت سفید می‌باشد. پس برای کاهش دریافت چربی‌های اشباع تمام چربی گوشت را قبل از پخت بطور کامل جدا کنید.ویتامین‌های موجود در گوشت بیشتر از نوع ویتامین‌های گروه B می‌باشد و املاح گوشت بیشتر از نوع روی، آهن، سدیم، پتاسیم، منیزیوم، کلسیم و … می‌باشد.یکی از عوامل مؤثر در بالا بودن اهمیت غذائی گوشت، وجود املاح معدنی بخصوص روی و آهن در آن می‌باشد بطوریکه آهن موجود در گوشت قرمز بیش از گوشت سفید می‌باشد و بدن انسان آهن گوشت را تقریباً دو برابر بیشتر از آهن سایر مواد غذایی مثل گندم و سبزیجات جذب می‌کند و بدین وسیله از کم خونی جلوگیری می‌کند.

گوشت سفید بوقلمون

1- گوشت بوقلمون بدون پوست، طبیعتاً چربی اندکی داراست؛ معادل یک گرم چربی در هر سی گرم گوشت است. بنابراین، افرادی که باید غذاهای کم چرب بخورند، می توانند آن را میل کنند. 2- 150 گرم گوشت بوقلمون تقریباً نیمی از اسید فولیک ضروری روزانه را تأمین می کند. ضمناً منبع مفیدی از پروتئین، سلنیوم، روی، پتاسیم و ویتامین های B1، B3، B6 و B12 و اسید آمینه تریپتوفان به شمارمی آیند. 3- بوقلمون کلسترول بد خون را می کاهد، آرامش و سرحالی به وجود می آورد، از سرطان پیش گیری می کند، ترشح هورمون تستوسترون را می افزاید و دستگاه ایمنی را قوت می بخشد. گوشت سفید و بدون پوست بوقلمون، یک ماده ی غذایی پروتئین دار و کم چربی است. اشخاصی که باید خوراک های کم چرب بخورند، می توانند از بخش سفید گوشت بوقلمون میل کنند.

گوشت سفید ران گوساله

گوشت سفید یکی از انواع گوشت است که اصطلاحاً به گوشت ماکیانی چون مرغ، بوقلمون، بلدرچین، شترمرغ و در برخی منابع ماهی گفته می‌شود. در اصطلاح عامیانه، گوشت سفید به گوشتی گفته می‌شود که رنگش در مقایسه با گوشت قرمز روشن‌تر باشد.

تعبیر خواب گوشت سفید

خوردن گوشت جانوران درخواب بر چهار وجه است. اول: مال. دوم: میراث. سوم: توانگری. چهارم: مصیبت دیدن. گوشت هر جانوری که حال بود، دلیل بر مال حلال است و آن چه گوشت آن حرام بود. مال حرام است.

غذا با گوشت سفید

مواد لازم : برای 4 نفر سینه مرغ 1 عدد تخم مرغ 2 عدد زعفران یک چهارم ق چایخوری آبلیموی تازه یک چهارم ق چایخوری نمک به میزان لازم فلفل به میزان لازم پیاز 1 عدد برگ بو 2 عدد طرز تهیه : سینه مرغ را با برگ بو و پیاز و نمک بپزید . سپس آن را ریشه ریشه کنید و تخم مرغ ، زعفران ، آبلیمو و فلفل را به آن بزنید. روغن را در ماهی تابه داغ کنید و کوکو را در آن بریزید و سرخ کنید. حرارت باید ملایم باشد. موقع کشیدن ، دور کوکو را با گوجه فرنگی و سبزی تزئین کنید .

خوردن ماست با گوشت سفید

مضرات خوردن کباب به همراه ماست و دوغ رباطه ای مستقیم با کم خونی و کاهش جذب اهن دارد که در این بخش انواع کم خونی و نکات مربوط به ان را به اختصار خواهیم گفت.خوردن کباب جذب آهن موجود در گوشت ها در هر شرایطی خوب و بالاست. ویتامینC می تواند جذب آهن موجود در منابع غیرگوشتی مانند حبوبات، غلات، میوه های خشک یا سبزی های برگ سبز تیره را تا حدود 3 برابر افزایش دهد. تنها موردی که باعث ایجاد اختلال در جذب آهن می شود، مصرف لبنیات همراه با خوراکی های حاوی آهن است. «کم خونی انواع مختلفی دارد اما در همه آنها ما با کاهش میزان هموگلوبین خون مواجه هستیم که البته این مشکل باعث کاهش میزان اکسیژن رسانی به مغز و سایر اندام های بدن می شود. البته ما بیشتر با 3 نوع شایع از کم خونی ها، یعنی کم خونی ناشی از فقر آهن، کمبود اسید فولیک و کمبود ویتامین B12 سر و کار داریم.» مواد اولیه : سینه‌مرغ یک عدد پیاز یک عدد فلفل دلمه‌ای سبز نصف عدد آرد سویا دو قاشق غذاخوری زعفران نصف قاشق چایخوری زنجبیل تازه رنده شده یک قاشق مرباخوری آبلیمو به میزان لازم کره، نمک و فلفل به میزان لازم طرز تهیه: سینه‌مرغ را چرخ می‌کنیم. پیاز را رنده کرده آب آن را می‌گیریم و با گوشت مخلوط می‌کنیم. فلفل دلمه‌ای را ساطوری کرده به همراه نمک، فلفل و زنجبیل به گوشت افزوده و ورز می‌دهیم. مقدار کمی از زعفران دم کرده و آرد سویا را نیز می‌افزاییم و مجددا به ورز دادن ادامه می‌دهیم. مواد را داخل یخچال به مدت دو ساعت قرار می‌دهیم تا مزه‌دار شود. قسمت گریل فر را روشن می‌‌کنیم تا داخل فر گرم شود، سپس درون سینی فر فویل کشیده و گوشت را روی آن پهن می‌کنیم تا صاف و یک‌دست شود. با کمک قلم‌مو روی مواد زعفران مالیده و با کاردک روی گوشت خطوطی را به شکل دلخواه ایجاد می‌کنیم. البته قبل از این‌که سینی را داخل فر بگذاریم کره را تکه‌تکه کرده و روی مواد قرار می‌دهیم. سینی را در بالاترین طبقه فر به مدت 15 دقیقه می‌‌گذاریم نکتــه: در صورت نداشتن چرخ گوشت، گوشت یخ زده را تکه تکه کرده و ساطوری می‌کنیم.

فواید گوشت سفید

همه گوشت‌ها، چه سفید و چه قرمز، منبع غنی‌ پروتئین هستند که در طول دوران رشد و ترمیم، به ویژه در کودکی و بلوغ و سالمندی به آن نیاز داریم. هر 100 گرم از گوشت مرغ حدود 190 کیلوکالری انرژی دارد و میزان کلسترول آن 89 میلی‌گرم است که در مقایسه با گوشت قرمز، بسیار کم است. میزان پروتئین گوشت مرغ در مقایسه با گوشت گاو یکسان است، اما انرژی دریافتی از آن به علت داشتن چربی پایین‌تر، به مراتب کمتر است. فراموش نکنید مصرف قسمت‌های چرب مرغ مانند ران و بال برای افراد دارای کلسترول بالا مضر است و مصرف گوشت سینه برای آنها بهتر است، چون گوشت این قسمت اگرچه سفت‌تر است، اما کلسترول کمتری دارد. گوشت مرغ از جمله گوشت‌هایی است که برای هیچ‌کس منع مصرف ندارد و تقریبا به تمامی گروه‌های سنی توصیه می‌شود.

گوشت سفید

گوشت بوقلمون نسبت به گوشت قرمز و گوشت مرغ و بلدرچین، کالری کمتری دارد. علت آن هم مقدار چربی کمتر آن نسبت به سایر گوشت‌ها، حتی گوشت مرغ است. کلسترول گوشت بوقلمون هم در مقایسه با گوشت مرغ و گوشت قرمز بسیار کمتر است. گوشت مرغ یکی از انواع گوشت سفید است که توسط اکثر افراد مصرف می شود. اما بد نیست بدانید که گوشت سایر پرندگان هم ارزش غذایی بالایی دارد و گنجاندن آنها در برنامه‌ غذایی روزمره مفید است.

خواص گوشت سفید

ارزش غذایی گوشت بلدرچین تقریبا مشابه گوشت مرغ است و مقدار ویتامین‌ها و روی موجود در این گوشت، آن را ارزشمند می سازد. گوشت بلدرچین حاوی مقدار مناسبی ویتامین های B5 و B3 است که در ترمیم بافت نقش مهمی دارند. خوشبختانه گوشت این پرنده، کلسترول کمی دارد و چربی کلی آن نیز پایین است، لذا افراد در هر گروه سنی می‌توانند از آن استفاده کنند. نکته مهمی که باید به آن اشاره کنم این است که مصرف تمامی انواع گوشت‌ها، چه قرمز و چه سفید، برای افرادی که بیماری نقرس دارند، یعنی میزان اسیداوریک خون آنها بالاست، باید تا حد مشخصی محدود شود، یعنی گوشت بلدرچین نیز برای آنها مضر است، اما مصرف آن به سایر افراد، به ویژه بعد از عمل جراحی، توصیه می‌شود.

تشخیص گوشت سفید تازه

به این دلیل که مرغ رایج‌ترین گوشت سفید مصرفی در بین مردم است، شناسایی گوشت سالم و تازه آن هم دارای اهمیت ویژه‌ای است. اولین علامت در سلامت گوشت مرغ توجه به ظاهر و پوست آن می‌باشد که باید عاری از هرگونه خون مردگی یا کبودی بوده و صاف، براق و یکدست باشد. قسمت شکمی مرغ تازه نباید بوی گندیدگی و تعفن دهد. رنگ گوشت مرغ باید به رنگ زرد کهربایی باشد

ارزش غذایی گوشت سفید

در هر ۱۰۰ گرم گوشت مرغ، حدود ۱۹۰ کیلو کالری انرژی و ۸۹ میلی‌گرم کلسترول دارد که در مقایسه با گوشت قرمز میزان کلسترولش کمتر است. در هر ۱۰۰ گرم گوشت بوقلمون ۱۳ درصد چربی و ۲۷ درصد پروتیین موجود است. در این مقدار ۹٫۲ میلی‌گرم روی و ۹٫۱ میلی‌گرم آهن وجود دارد.

بیشتر بخوانید : گوشت قرمز چیست

  • حامد ولی پور